고혈압은 전 세계 수백만 명의 사람들에게 영향을 미치는 일반적인 상태입니다.. 고혈압은 증상이 없는 경우가 많지만 심장병, 뇌졸중, 그리고 신부전과 같은 심각한 건강 합병증을 유발할 수 있기 때문에 치명적인 질병입니다.. 다행스럽게도 고혈압은 치료할 수 있으며 특히 조기에 발견하면 치료가 가능합니다..
고혈압의 원인, 징후, 위험 요인, 그리고 치료에 대해 자세히 설명해 드리겠습니다.! 당장 고혈압이 아니더라도 예방하는 자세가 매우 중요하니 함께 살펴보시죠..
고혈압이란 무엇인가??
고혈압 또는 고혈압은 동맥벽에 대한 혈액의 힘이 지속적으로 너무 높은 일반적인 상태입니다.. 시간이 지남에 따라, 동맥 및 심장병 손상, 뇌졸중, 신부전과 같은 심각한 합병증의 위험을 증가시킬 수 있습니다.. 고혈압은 종종 무증상이며 정기적인 혈압 모니터링 없이는 감지하기 어렵습니다. “소리없는 살인자“라고도 함.
고혈압은 모든 연령대의 사람들에게 영향을 미칠 수 있지만 노인과 비만에도 영향을 미칩니다., 당뇨병, 고혈압의 가족력과 같은 위험 요인이 있는 사람들에게 더 흔합니다.. 위험 요소는 다음 기사에서 자세히 설명합니다.!
고혈압은 다양한 건강 문제를 일으킬 수 있는 심각한 상태이며 그 중 일부는 생명을 위협할 수 있습니다.. 그런 심각한 합병증의 대표적인 예를 말씀드리겠습니다..
심장 마비 및 심장 마비: 고혈압은 심장에 필요한 것보다 더 많은 과부하를 일으켜 손상을 일으키고 심장마비 및 심부전의 위험을 증가시킬 수 있습니다..
뇌졸중: 고혈압은 뇌의 동맥을 손상시키고 뇌졸중 위험을 증가시킬 수 있습니다..
신장 손상: 고혈압은 신장의 혈관을 손상시켜 신장 질환이나 신부전을 유발할 수 있습니다..
시각 장애: 눈의 혈관 손상은 시력 문제 및 심지어 실명을 유발할 수 있습니다..
이러한 심각한 합병증 외에도 고혈압은 사람의 삶의 질에 영향을 미칠 수 있습니다.. 예를 들어 피로, 스트레스를 유발하고 신체 활동을 제한하며 다른 건강 상태를 관리하기 어렵게 만들 수 있습니다.
그러므로 운동과 건강한 식습관와 같은 라이프 스타일 변화 의사가 처방한 약물 및 기타 치료사람들은 혈압을 조절하고 합병증의 위험을 줄여야 하기 때문에. 고혈압을 조기에 발견하고 합병증을 예방하기 위해서는 정기적인 혈압 모니터링도 중요합니다.. 이 방법은 아래에서 자세히 설명하겠습니다.! 고혈압에도 종류가 있다는 사실 알고 계셨나요??!
고혈압의 원인
하나. 원발성 고혈압
본태성 고혈압이라고도 하는 일차성 고혈압은 고혈압의 가장 흔한 형태입니다., 약 95%의 경우를 맡는다. 일반적으로 수년에 걸쳐 점진적으로 발생하지만, 그러나 치료하지 않고 방치하면 건강에 심각한 영향을 미칠 수 있습니다.. 일차성 고혈압의 정확한 원인은 알려져 있지 않지만 다음과 같은 유전적 요인과 환경적 요인이 복합적으로 작용한 결과로 생각됩니다.. 대표적인 원발성고혈압을 일으키는 원인에 대해 말씀드리겠습니다..
하나) 계승
여러 연구에서 유전적 요인이 고혈압 발병에 중요한 역할을 한다는 사실이 밝혀졌습니다.. 고혈압의 가족력이 있는 경우, 자신이 고혈압일 가능성이 더 높습니다..
2) 환경 요인
높은 염분 섭취, 낮은 칼륨 섭취, 그리고 스트레스등의 환경적 요인 B. 고혈압 발병에 기여할 수 있습니다.. 높은 염분 섭취는 특히 문제가 됩니다. 수분 보유 및 혈액량 증가로 이어져 혈관에 더 많은 부담을 줄 수 있기 때문입니다.. 스트레스는 또한 심박수와 혈압을 증가시킬 수 있는 아드레날린과 같은 호르몬 생성을 증가시켜 고혈압을 유발할 수 있습니다..
삼) 생활 양식
운동부족, 과체중, 알코올 소비와 같은 생활 습관 요인도 고혈압과 관련이 있습니다.. 활동이 없으면 심장이 혈액을 효율적으로 펌프질하기가 어려워져 고혈압에 기여할 수 있습니다.. 비만은 또한 심장과 혈관에 추가 부담을 주어 고혈압을 유발할 수 있습니다.. 과도한 음주는 혈관을 수축시키고 스트레스 호르몬 생성을 증가시켜 혈압을 높일 수 있습니다..
2. 속발성 고혈압
이차성 고혈압은 일차성 고혈압보다 흔하지 않습니다., 약 5%의 경우를 맡는다. 일차성 고혈압과 달리 이차성 고혈압에는 다음과 같은 특정 근본 원인이 있습니다.. 원발성 고혈압과 달리 특정한 원인이 있습니다. 그래서 근본적으로 치료하면 고혈압은 자연스럽게 호전될 수 있습니다.! 이전과 마찬가지로 근본 원인을 다룰 것입니다.!
하나) 신장 질환
신장은 혈압 조절에 중요한 역할을 합니다.. 신장이 손상되면 혈압을 제대로 조절하지 못하여 고혈압으로 이어질 수 있습니다.. 신장 질환은 또한 고혈압을 유발할 수 있는 레닌이라는 호르몬의 생성을 증가시킬 수 있습니다..
2) 내분비 장애
내분비계는 호르몬을 생산하고 분비하는 샘으로 구성되어 있습니다.. 내분비선이 호르몬을 너무 많이 또는 너무 적게 생성하면 고혈압으로 이어질 수 있습니다.. 2원발성 고혈압을 유발할 수 있는 내분비 장애의 예는 쿠싱 증후군입니다.(너무 많은 코르티솔), 갑상선 기능 항진증(너무 많은 갑상선 호르몬), 혈색소증(아드레날린 과부하) 등..
삼) 약
특정 약물은 이차성 고혈압을 유발할 수 있습니다.. 예를 들어, 이부프로펜 및 아스피린과 같은 비스테로이드성 항염증제는 혈압을 높일 수 있습니다.. 고혈압을 유발할 수 있는 다른 약물은 피임약입니다., 충혈 완화제, 그리고 일부 항우울제.
4) 수면 무호흡증
수면 무호흡증은 수면 중에 사람의 호흡이 반복적으로 멈추는 장애입니다.. 고혈압 위험 증가와 관련이 있습니다.. 수면 무호흡증 동안 신체는 산소 수치를 감소시켜 혈압을 상승시킬 수 있습니다..