안녕하세요 대전 서구에 위치한 하이키한의원입니다.
사춘기 이전에 사춘기 증상이 나타나는 것을 성조숙증이라고 하는데 이렇게 되면 성장판이 또래보다 빨리 닫히고 결국 성장을 또래보다 빨리 멈춘다는 의미를 갖습니다.
성조숙증을 처음에 눈치채지는 못합니다.
눈치챈다고 느낄 경우 이미 성조숙증이 진행되고 있었기 때문인데, 그래서 애초에 기미조차 보이지 않으려면 정기적으로 아이 성장판 검사를 꾸준히 해야 합니다.
대전성조숙증 한의원에서는 오늘 성조숙증에 좋은 음식으로 무엇이 있는지 알아보려고 합니다.
아이들 건강을 챙겨야 한다고 생각했을 때 제일 먼저 떠오르는 게 당연히 음식 그리고 그다음에 떠오르는 게 영양제 쪽이었어요.아무래도 올바른 성장에 도움이 되는 음식은 다 먹이기도 하지만 체질에 맞지 않을 수 있기 때문에 공통적으로 허용되는 성조숙증에 좋은 음식을 하이키로 안내하고 참고해야 하는데 음식은 아이에게 정말 중요한 부분입니다.
우선 정상적인 키 성장을 위해서 우유는 필수여야 하고 비타민 보충까지 해야 했다면 과일을 섭취하는 것이 좋지만 일단 많은 식품 중 율무는 성호르몬 분비 조절에 도움이 되는 식품으로 영양소가 풍부해 신진대사를 원활하게 하는 데 도움이 되는 식품이었는데 율무를 차로 마시는 것이 대부분인데 밥을 지을 때 물을 받을 때 율무를 함께 섞어 만드는 것이 좋고 다시마도 뼈 성장에 도움이 되는 것으로 고혈압, 콜레스테롤 배출, 심혈관 질환,그리고 백내장, 미세먼지 해독, 성인병 등을 예방하는 데 가장 필수적인 식품으로 특히 이는 비타민C와 D가 풍부하게 함유되어 있어 성장기 칼슘 흡수에도 직접적인 영향을 미치고 있는 음식으로 성조숙증 치료를 예방하고 올바른 키 성장의 발판이기도 하며 둥근 몸은 중추신경계를 진정시키는 효과로 쌓인 피로를 해소하는 역할을 하는데 졸음을 유발하는 식품이기 때문에 요즘 같은 시대에 아이들이 스마트폰으로 인해 늦게 자는 습관이 많았는데퉁그레차를 먹이면 어느 정도 피로를 덜 수 있고 숙면에 도움이 되며 수면은 아이의 성장에 또 중요한 요소 중 하나라는 것은 성인이든 청소년이든 영유아든 다양한 좋은 점이 적용됨으로써 필수적이어야 했습니다.
대전성조숙증 한의원에서는 십중팔구 어린이들이 반드시 한 번쯤 성조숙증 증상을 보이기도 합니다.
조숙증에 좋은 음식을 알아두는 것이 좋지만 그래도 한정된 음식을 먹이면 아이들이 먹는 것에 스트레스를 받을 수 있다.
저희 병원에서는 성조숙증에 좋지 않은 음식을 알아 두는 것이 좋지 않을까 생각합니다.
그래야 그걸 제외한 나머지 부분을 잘 먹일 수 있는데 성장이 한창일 때 취향이 까다로울 수 있는데 그것도 부모 역할이기 때문에 만약 아이들을 다루는 데 익숙하지 않고 시간적 여유가 없어 무작정 육아를 하고 있다면 대전성조숙증 한의원에 가서 상담치료 및 한의학치료를 받고 성조숙증에 좋은 한약인 ‘조경성장탕’을 처방할 수 있습니다.
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