바이러스가 전 세계로 확산되고부터 집에서 보내는 시간이 많아졌습니다.
”예전처럼 주말에 친구랑 놀러 나가지도 못하고 그렇다고 사람들이 모이는 체육관에서 편안하게 운동할 수도 없는 것으로 답답한 마음만 늘어나겠군요그동안 나를 오랜만에 본 사람에서는 『 왜 이렇게 뚱뚱한 것인가 』이라고 하는데 내가 평소에는 남들과는 달라도 몸에 대한 자부심이야 있었죠.”항상 어디에 가서 빠졌다는 이야기도 잘 들었고, 『 어떻게 그렇게 멋으로 관리하는지 』다는 목소리도 잘 들은 것에서 지금처럼 살이 쪘다는 반응은 별로 기쁘지 않았습니다.
운동도 하면서 레드 비트 국의 효능을 잘 보면 어느 정도 감량하는 데 도움이 되는 거 아닐까라고 생각했습니다.
다이어트와 비트는 맨몸에 여러 방송국에서도 소개되고 있는 것처럼 밀접한 관계가 있습니다.
일단 아무것도 안 먹고 먹는 다이어트는 단기간에는 효과가 있지만 오래 할 수 있는 방법은 아니에요.또한 이렇게 무리하게 체중감량을 한 후에는 영양공급이 제대로 되지 않아 건강에도 무리가 올 수 있고 피부노화로부터도 자유로울 수 없습니다.
그래서 이왕 운동도 시작하기로 마음먹은 김에 노화방지와 건강을 같이 챙기기 위해서 레드비트즙 효능을 보기로 했고, 많은 건강제품 중에서도 부담없이 매일같이 마실 수 있는 비트즙으로 정했습니다.
이건 개인적인 생각이지만 주위 친구들을 봐도 다이어트에 좋은 식품이나 건강과 관련된 영양제나 홍삼국, 또 각종 한약을 넣어 스틱으로 만든 제품을 먹는 걸 봐도 오래 먹은 사람은 극히 드물었어요.먹었을 때 특유의 쓴맛이 나서 젊은 사람들이 좋아하지 않을 때도 있는데 보통은 이 안에 당류나 색소 같은 첨가제가 들어 있어서 정말 건강에 좋은 제품일까 의심이 가는 제품이 가끔 있습니다.
그래서 저는 이런 저런 생각을 하면서 힘들게 제가 먹을 건강제품을 찾기보다는 하나만 집중해서 부드럽게 뽑아내는 비트즙을 골랐습니다.
오히려 야채가 몸에 좋다고 해서 이것저것 궁합이 맞지 않는 재료를 섞어 만든 즙이 아니라 비트 하나를 가공해도 색소나 첨가물 없이 만든 제품을 선택하게 되었습니다.
저는 살면서 체중 감량이나 건강을 위해서 뭘 먹어본 적이 없어요.그렇기 때문에 건강에 관련된 제품에 대한 정보는 거의 없는 사람에게 속했습니다.
원산지와들어있는재료가무엇인지만확인해도건강하게먹을수있는제품을선택할수있어너무편하고좋습니다.
가장기본에충실함은우리몸에가장좋은효능이아닌가싶을정도로야채함량이라던가우리몸에좋은영양위주로가공한제품은거의없었습니다.
제주 토박이 가족이 60년 동안 운영한 이 농원은 다르더군요.비트즙이 메인이며 이미 안토시아닌 성분이 다량 함유된 보라색 채소를 직접 만들거나 수확해서 원액으로 만드는 것까지 직접 만드는 곳입니다.
온 가족이 먹을 수 있는 건강 국물을 항상 만든다는 믿음처럼 무방부제나 무색소제 등 첨가제가 들어 있지 않은 국물을 만드는 곳입니다.
처음에는 유명한 곳에서 비트즙을 사려고 했는데 자주 사먹으면서 레드비트즙의 효능을 봐야 하는 과즙인데 가격대가 너무 높아서 주문할 때 부담스럽지도 않더라고요.게다가 원산지는왜이렇게여러나라와섞인것이많은지 의심스럽기도했습니다.
그래서 브랜드에 중점을 두고 제가 먹을 건강즙을 고를 바에야 차라리 리뷰가 제일 많은 곳에서 고르는 게 어떨까 해서 찾아봤어요.비슷한 리뷰 중에서 사람들의 호응을 얻어 별의 오점이 가장 많았던 곳이 제주 한림읍에 위치한 농원이었습니다.
여기 비트즙이 인기가 많았던 이유가 또 있어요.즙에 들어가는 야채를 직접 유기질 퇴비까지 만듦으로써 건강하게 재배해, 일년 내내 제주의 환경도 따뜻하고, 비트를 일년 내내 수확할 수 있습니다.
비타민C를 비롯해 안토시아닌, 칼륨, 엽산 등의 성분이 풍부한 비트를 껍질까지 넣어 원액으로 만들 수 있습니다.
이곳은 단순히 농사만 짓는 것이 아니라 재배 후에 즙을 내기 전에 거쳐야 할 세척도 직접 하는 곳입니다.
모든 과정을 이곳에서 한다고 해서 좋은 것이 아니라 객관적인 검사가 들어가야 하는 잔류 농약검사는 제일분석센터라는 곳에서 주기적으로 시행되기 때문에 심지어 껍질까지 깨끗하게 재배된 비트의 원액을 얻을 수 있습니다.
어떻게 농사를 지으면 좋을지 잘 모르는 제가 봐도 레드비트 국물의 효능을 볼 수 있는 제품이라고 생각했습니다.
보기만 해도 웃음이 나올 정도로 깨끗한 환경을 갖춘 제주도 한림읍 농원에서 직접 재배한 비트로 가공한 것이라니 벌써부터 어떤 맛이 느껴질지 기대가 됩니다.
인터넷으로도 충분히 주문할 수 있으므로 75 팩이 들어 있는 한 상자에 넣어 보았습니다.
중저온에서 영양소까지 추출한 국물이기 때문에 언제 꺼내도 건강하게 마실 수 있군요.
당연히 당분이란 0.1g도 안 들어간 국물이기 때문에 첨가물이 들어간 제품보다는 단맛이 덜하고 오히려 비트 맛이 더 고소하고 담백한 맛이 돋보였지요.찾은 국물 하나로 레드 비트 국물의 효능도 충분히 보고 앞으로 제 건강이 어떻게 변할지 벌써부터 기대가 됩니다
이 포스팅은 해당 업체에서 협찬을 받아 작성되었습니다.