통풍은 바람을 스치기만 해도 아프다고 하는 이야기가 많습니다.
그리고 시간이 지나면서 통풍 환자가 많아지는데 그 이유는 서양화된 식습관과 과도한 다이어트 때문에 생길 수도 있습니다.
통풍이 되면 대부분 40~50대가 걸리는 질환으로 알고 있는데 의외로 통풍 환자 중에서 20대도 많이 볼 수 있습니다.
그래서 젊은이들도 이제 안심이 안 돼요.
통풍은 요산이 체내에 쌓여 혈액 속 요산 농도가 높아져 관절에 달라붙어 통증을 유발합니다.
유전적인 요인도 있지만 대부분 비만, 과음, 스트레스 등 복합적인 요소로도 나타날 수 있습니다.
통풍의 초기 증상은 엄지 발가락 통증에서 시작됩니다.
주로 엄지발가락이 쓰리거나 열감이 느껴지며 붓기가 있을 수 있습니다.
이럴 때 방치하면 좋아지기 때문에 내버려두는데 잦은 통증이 유발되고 심하면 관절의 변형까지 오기 때문에 통풍의 초기 증상으로 엄지발가락의 열감과 붓고 따끔따끔한 느낌이 들면 즉시 병원을 내원하는 것이 좋습니다.
통풍 초기 증상 엄지손가락 열감, 붓기, 따끔따끔한 증상이 있으면 즉시 내원
통풍은 대개 시간이 지나면 또 좋아지고 사람들이 그냥 방치할 때가 있는데 이렇게 장기간 통풍을 방치하면 합병증이 생길 수도 있습니다.
또한 만성 통증으로 발전하기 때문에 초기 증상을 체크하여 류머티즘 내과에서 제대로 진단을 받고 치료를 하는 것이 좋습니다.
치료를 받는 동안에는 가급적 절주, 식사 조절, 운동, 금연을 하는 것이 좋습니다.
또한 저 푸딩을 먹는 것이 좋습니다만, 계란, 치즈, 야채, 과일 등을 먹어 주면 좋아요.
통풍은 대개 시간이 지나면 또 좋아지고 사람들이 그냥 방치할 때가 있는데 이렇게 장기간 통풍을 방치하면 합병증이 생길 수도 있습니다.
또한 만성 통증으로 발전하기 때문에 초기 증상을 체크하여 류머티즘 내과에서 제대로 진단을 받고 치료를 하는 것이 좋습니다.
치료를 받는 동안에는 가급적 절주, 식사 조절, 운동, 금연을 하는 것이 좋습니다.
또한 저 푸딩을 먹는 것이 좋습니다만, 계란, 치즈, 야채, 과일 등을 먹어 주면 좋아요.
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통풍에 좋은 음식, 저푸딩 요리로 계란, 치즈, 야채, 과일
알칼리성 성분이 풍부한 음식은 해조류와 녹황색 채소류, 유제품 등이 있으며 통풍의 경우에도 완치라는 단어보다는 완화라는 단어가 어우러져 평생 관리를 해야 합니다.
그러므로 평소 관리를 하고 식이요법과 운동을 통해 건강한 몸을 만들고 병원에서 치료를 받으면서 관리를 하는 것이 좋습니다.
최근에는 대사증후군이 요산 상승과 관련이 있는 것으로 확인됐기 때문에 대사증후군이 있으신 분들은 요산 수치 검사를 정기적으로 하는 것도 도움이 됩니다.
평소와 달리 엄지발가락의 열감, 붓기, 통증이 느껴진다면 통풍의 초기 증상으로 보이므로 류머티즘 내과를 방문하여 정확한 진단을 받고 꾸준한 치료를 받아 쾌적한 일상생활을 하시기 바랍니다.
알칼리성 성분이 풍부한 음식은 해조류와 녹황색 채소류, 유제품 등이 있으며 통풍의 경우에도 완치라는 단어보다는 완화라는 단어가 어우러져 평생 관리를 해야 합니다.
그러므로 평소 관리를 하고 식이요법과 운동을 통해 건강한 몸을 만들고 병원에서 치료를 받으면서 관리를 하는 것이 좋습니다.
최근에는 대사증후군이 요산 상승과 관련이 있는 것으로 확인됐기 때문에 대사증후군이 있으신 분들은 요산 수치 검사를 정기적으로 하는 것도 도움이 됩니다.
평소와 달리 엄지발가락의 열감, 붓기, 통증이 느껴진다면 통풍의 초기 증상으로 보이므로 류머티즘 내과를 방문하여 정확한 진단을 받고 꾸준한 치료를 받아 쾌적한 일상생활을 하시기 바랍니다.
알칼리성 성분이 풍부한 음식은 해조류와 녹황색 채소류, 유제품 등이 있으며 통풍의 경우에도 완치라는 단어보다는 완화라는 단어가 어우러져 평생 관리를 해야 합니다.
그러므로 평소 관리를 하고 식이요법과 운동을 통해 건강한 몸을 만들고 병원에서 치료를 받으면서 관리를 하는 것이 좋습니다.
최근에는 대사증후군이 요산 상승과 관련이 있는 것으로 확인됐기 때문에 대사증후군이 있으신 분들은 요산 수치 검사를 정기적으로 하는 것도 도움이 됩니다.
평소와 달리 엄지발가락의 열감, 붓기, 통증이 느껴진다면 통풍의 초기 증상으로 보이므로 류머티즘 내과를 방문하여 정확한 진단을 받고 꾸준한 치료를 받아 쾌적한 일상생활을 하시기 바랍니다.
알칼리성 성분이 풍부한 음식은 해조류와 녹황색 채소류, 유제품 등이 있으며 통풍의 경우에도 완치라는 단어보다는 완화라는 단어가 어우러져 평생 관리를 해야 합니다.
그러므로 평소 관리를 하고 식이요법과 운동을 통해 건강한 몸을 만들고 병원에서 치료를 받으면서 관리를 하는 것이 좋습니다.
최근에는 대사증후군이 요산 상승과 관련이 있는 것으로 확인됐기 때문에 대사증후군이 있으신 분들은 요산 수치 검사를 정기적으로 하는 것도 도움이 됩니다.
평소와 달리 엄지발가락의 열감, 붓기, 통증이 느껴진다면 통풍의 초기 증상으로 보이므로 류머티즘 내과를 방문하여 정확한 진단을 받고 꾸준한 치료를 받아 쾌적한 일상생활을 하시기 바랍니다.
류마이준희내과의원 부산광역시 부산진구 가야대로 785#통풍의 초기 증상