BMI는 국제적으로 공인된 비만 판정 기준입니다. 따라서 BMI가 높을수록 비만율이 높아집니다.
<身体质量指数计算> 체중(킬로그램)을 신장(미터)의 제곱으로 나누면 BMI가 나옵니다. 예를 들어 키가 170cm이고 몸무게가 70kg이면 70 ÷ (1.7 × 1.7) = 24.22이면 BMI는 24.22입니다. 키가 160cm이고 몸무게가 75kg이면 75 ÷ (1.6 × 1.6) = 29.3이면 BMI는 29.3입니다. * 체질량지수 계산식 BMI(체질량지수) = 현재 체중(kg) ÷ (키(m) × 키(m))
<重度肥胖标准> 그렇다면 중증비만의 체질량지수는? 중증 비만은 체질량 지수가 35kg/m2 이상인 경우를 말합니다. 따라서 BMI가 35 이상이면 고도 비만입니다. 체질량지수에 따른 비만도는 다음과 같습니다.
<根据体重指数的肥胖> – BMI 18.5 미만: 저체중 – BMI 18.5~22.9: 정상 – BMI 23~24.9: 비만 전단계 – BMI 25~29.0: 비만 1단계 – BMI 30~34.9: 비만 2단계 높음: 비만 3단계* 비만 전 단계 과체중 또는 위험체중이면 3단계는 고도비만* 복부비만은 허리둘레가 남성 90cm 이상, 여성 85cm 이상인 경우를 말한다.
<肥胖> 비만은 체지방이 과도하게 축적된 상태를 말한다. 비만은 제2형 당뇨병, 고혈압, 이상지질혈증, 협심증, 뇌졸중, 지방간, 통풍뿐만 아니라 골관절염, 요통, 수면 무호흡증, 천식, 요실금의 위험을 증가시킵니다. 비만은 또한 다양한 암, 특히 식도암, 위암, 직장암, 간암, 췌장암, 신장암, 유방암(폐경후) 및 자궁내막암의 발생과 관련이 있습니다.